नई दिल्ली । Coronavirus Prevention: COVID-19 यानी कोरोना वायरस दुनियाभर के देशों के साथ भारत में भी अपना कहर बरपा रहा है। खासकर जब से केरल की 3 साल की बच्ची के कोरोना वायरस से पीड़ित होने की ख़बर आई है तब से पैरेन्ट्स के बीच पैनिक बढ़ गया है। चिकित्सा सलाहकार लगातार यही बात कह रहे हैं कि अपने हाथों को कई बार धोएं और उन्हें अपनी नाक और चेहरे से दूर रखने ताकि आप किसी भी तरह के संक्रमण से खुद को बचा सकें।
हालांकि, बच्चों को उनके नाक या चेहरे को छूने से रोकना काफी मुश्किल काम है। बच्चों की तो छोड़ें, यहां तक कि, कई वयस्कों के लिए भी अपने चेहरे और मुंह को न छूना मुश्किल हो रहा है। अगर आप भी अपने बच्चे को इंफेक्शन्स से दूर रखना चाहती हैं, तो हम आपके लिए लाए हैं 5 ऐसे तरीके जो आपकी इसमें मदद करेंगे।
बच्चे को बार-बार टोकें
अक्सर ऐसा होता है कि बच्चे अपने चेहरे को छूने की आदत से अंजान होते हैं। बड़ों की तरह, बच्चों को बार-बार अपना चेहरा छूने से रोकने के लिए उन्हें टोकना पड़ेगा। जब भी वह ऐसा करें तो उन्हें बताई। धीरे-धीरे उन्हें आदत पड़ जाएगी और वह इस बात का ख्याल भी रखेंगे।
हमेशा टिशू पास रखें
हमेशा अपने बच्चे के पास टिशू का एक पैकेट ज़रूर रखें और उन्हें इसे छींकते या खांसते वक्त इस्तेमाल करना सिखाएं। उन्हें सिखाएं अगर चेहरे पर खुजली हो रही हो, तो टिशू की मदद से ही खुजाएं। ऐसा करने से बच्चे को इंफेक्शन लगने का ख़तरा काफी कम हो जाएगा।
हाथों को लेकर उनका ध्यान भटकाएं
अगर बच्चे का हाथ खाली हैं तो वह अपना चेहरा ज़रूर छुएगा। उनके हाथों में फिजिट स्पिनर या फिर हाथों को एंगेज रखने के लिए ज़रूर दें। इसके अलावा अगर बच्चे फिर भी चेहरे पर हाथ लगा रहे हैं तो उन्हें दस्ताने भी पहना सकते हैं।
उनके बालों को चेहरे पर आने से रोकें
बच्चों का हाथ चेहरे पर अक्सर अपने बालों को हटाने के लिए जाता है। इसलिए ध्यान रखें कि छोटे बाल इतने छोटे हों कि आंखों पर न गिरें या बड़े बाल हैं तो उन्हें पीछे क्लिप करें। जब बाल चेहरे पर नहीं आएंगे तो बच्चों का हाथ भी मुंह पर कम जाएगा।
सुनिश्चित करें कि बच्चे अपने हाथ ज़रूर धोएं
बच्चों को उनके चेहरे को छूने से रोकना संभव नहीं है। इसके बजाय, इस बात पर ध्यान दें कि उनके हाथ हमेशा साफ और स्वच्छ रहें। उन्हें हर कुछ घंटों में अपने हाथ धोने के लिए प्रोत्साहित करें, खासकर जब वे सार्वजनिक स्थानों से वापस आते हैं। इस तरह, अगर वह हर थोड़ी देर में अपना चेहरा छू भी लेते हैं, तो कम से कम उनके हाथ साफ होंगे और वायरस पकड़ने का ख़तरा कम हो जाएगा।
