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आपके शरीर का ये अंग हो सकता है डैमेज, फेयरनेस क्रीम के खतरनाक साइड इफेक्ट्स

अगर आप चेहरे की रंगत निखारने के लिए फेयरनेस क्रीम का इस्तेमाल कर रही हैं, तो ये खबर आपके लिए जरूरी है. हाल ही में हुए एक अध्ययन में पता चला है कि फेयरनेस क्रीम में पाया जाने वाला मरकरी (Mercury) आपकी किडनी को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा…
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आज से ही बनाएं रूटीन का हिस्सा, मेटाबॉलिज्म बूस्ट करके वेट लॉस में मदद करेंगी ये आदतें

हमारे शरीर में होने वाले तरह-तरह के केमिकल रिएक्शन ही हमें एनर्जी देते हैं और दिनभर काम करने में मदद करते हैं। खाने को ब्रेक कर एनर्जी में बदलने वाली केमिकल रिएक्शन को मेटाबॉलिज्म कहा जाता है। शरीर में होने वाली यही केमिकल रिएक्शन जितने…
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Stroke: एक्सपर्ट से जानें कैसे करें इससे बचाव, बढ़ते तापमान में आसानी से बन सकते हैं ब्रेन स्ट्रोक…

हाल ही में न्यूरोलॉजी जर्नल में पब्लिश हुई एक स्टडी से यह पता चला है कि तापमान ज्यादा या कम होने की वजह से ब्रेन स्ट्रोक (Stroke) का खतरा काफी बढ़ जाता है। इस स्टडी के मुताबिक, 1990 के बाद से तापमान ज्यादा या कम होने की वजह से स्ट्रोक के…
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घर के कोने-कोने में देगा शिमला जैसी ठंडक, छोड़िए बड़े-बड़े कूलर… आ गया कूलर वाला पंखा

गर्मी से तंग आ चुके हैं? कुहल आपके लिए लाया है नेक्स्ट-जेन डेजर्ट पंखा एक्सजेल H1, जो आपको पंखे की हवा और कूलर की ठंडक का अद्भुत अनुभव देगा. यह अनोखा पंखा दिखने में तो एक आम पंखे जैसा है, लेकिन इसकी खासियत है कि यह कूलर को भी मात दे देता…
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इन 8 वजहों से आप भी बनाएं डाइट का हिस्सा, यूं ही नहीं गर्मियों में सुपरफूड कहलाता है खीरा

गर्मियों के मौसम (Summer Season) में लोग अकसर सेहतमंद रहने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करते हैं। इस दौरान लोगों के खानपान से लेकर पहनावे तक में काफी बदलाव होने लगते हैं। लोग अकसर डाइट में ऐसे में फूड्स शामिल करते हैं, तो तेज गर्मी और…
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हाइड्रेशन के लिए अपनाएं ये तरीके, तेज गर्मी में भी बरकरार रहेगी स्किन की सुंदरता

तेज गर्मी में स्किन की सुंदरता को बरकरार रखने के लिए महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में स्किन को एक्सट्रा केयर की जरुरत होती है। दरअसल, इस मौसम में पसीना, धूल-मिट्टी, प्रदूषण के कारण कई त्वचा संबंधी समस्याएं…
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Phone Addiction: शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बना सकती है बीमार दिनभर फोन में घुसेे रहने की आदत…

Phone Addiction: स्क्रीन टाइम यानी रोजाना दिन के ज्यादातर घंटे स्मार्टफोन या इसी तरह के दूसरे गैजेट्स को देखने में बीतने वाला टाइम। कुछ लोगों को जहां काम के सिलसिले में मजबूरी वश स्क्रीन टाइम देखना पड़ता है, वहीं कुछ लोगों को इसकी लत लग…
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बाबा रामदेव से जानिए इसे ठीक करने के योग और आयुर्वेदिक उपचार, साइटिका की समस्या से हैं परेशान?

जो हर रोज गर्दन-कमर-पैर-पीठ के दर्द के साथ जागते हैं लेकिन अपने शरीर अपनी रीढ़ की स्ट्रेंथ का ख्याल तब तक नहीं करते जब तक कि दर्द हद से ज्यादा ना बढ़ जाए। देश के 80% लोगों का यही सच है जो स्पाइन से जुड़ी कोई ना कोई दिक्कत झेल रहे हैं…
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पूरे कमरे में ठंडी हवा की बौछार करता है ये डिवाइस, AC जैसी कूलिंग और Cooler वाली कीमत

Tower Air Coolers: गर्मी का मौसम चरम पर पहुंचने में अभी कुछ समय है लेकिन, अभी से लोगों को काफी परेशानी होने लगी है. आपको बता दें कि गर्मी से निपटने के लिए कम खर्च में नॉर्मल डेजर्ट कूलर एक अच्छा ऑप्शन साबित हो सकता है. हालांकि यह काफी…
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दिनभर एनर्जी से रहेंगे भरपूर, नेचुरली Stamina बूस्ट करने के लिए रोजाना खाएं ये फूड्स

फिट और सेहतमंद रहने के लिए हमारा स्टेमिना (Stamina) स्ट्रॉन्ग होना जरूरी है। स्टेमिना का मतलब लंबे समय तक शारीरिक या मानसिक कार्य करने की हमारी क्षमता से हैं। दिनभर के बिजी शेड्यूल और कभी न खत्म होने वाले काम को बेहतर ढंग से करने के लिए…
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