अब वक्त आ गया है, सबसे पहले अपनी डाइट को सुधारने की ओर कदम बढ़ाया जाए। WHO से लेकर तमाम डॉक्टर्स ज्यादातर बीमारियों का बड़ा कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल को बता रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल में सिर्फ हमारा खाना ही शामिल नहीं है, इसमें नींद, फिजिकल एक्टिविटी और हमारा स्ट्रेस लेवल भी शामिल है। ये चार चीजें मिलकर शरीर में ज्यादातर बीमारियां पैदा करती हैं। अगर आपको बीमारियों से दूर रहना है तो फिटनेस का सबसे बड़ा मंत्र ‘SSFE’ को डिकोड करने की जरूत है। इससे आप बीमारियों से दूर रहेंगे और शरीर स्वस्थ रहेगा। जानिए क्या है ये ‘SSFE’? फिटनेस…
Author: faridabadnews24
फरीदाबाद: स्वास्थ्य विभाग का काम जनता के स्वास्थ्य को सुधारने का है मगर फरीदाबाद में कुछ उल्टा हो रहा है। यहां एन.एच.पांच स्थित स्वास्थ्य विभाग की जमीन पर लोगों द्वारा कूड़ा, गंदगी की जा रही है साथ ही शराब पीकर लोग यहां गंदगी कर रहे है। जिसके चलते आसपास रह रहे लोग मच्छरों व बदबू से परेशान है। जिसकी शिकायत समाजसेवी परविन्दर राजपाल ने जिला सिविल सर्जन, हेल्थ अधिकारियों के साथ-साथ नगर निगम के स्वास्थ्य विभाग को भी कर चुके है। मगर दोनों ही विभाग कूड़ा हटाने के लिए तैयार नहीं है। समाजसेवी परविन्दर राजपाल ने बताया कि एन.एच.पांच में…
चंडीगढ़: हरियाणा के मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी लोकसभा चुनाव की प्रक्रिया पूरी होते ही विधानसभा चुनाव (Haryana Assembly Election 2024) की तैयारी में जुट गए हैं। मुख्यमंत्री ने वंचित, पिछड़े व सरपंचों के कल्याण के फैसले लेते हुए शुक्रवार को पूर्व मुख्यमंत्री एवं करनाल के सांसद मनोहर लाल समेत पांच सांसदों के साथ नई दिल्ली में एनडीए की बैठक में भागीदारी की। मुख्यमंत्री और पूर्व मुख्यमंत्री एनडीए की बैठक में शामिल होने के लिए बृहस्पतिवार को ही दिल्ली पहुंच गए थे। मुख्यमंत्री ने एनडीए की बैठक में शामिल होने से पहले और बाद में दोनों समय नई दिल्ली स्थित हरियाणा…
Nitish Kumar Supports PM Modi।: ‘जिन नेताओं ने नीतीश कुमार को आईएनडीआई गठबंधन का राष्ट्रीय संयोजक बनाने से इनकार कर दिया था, वे उन्हें प्रधानमंत्री बनने का प्रस्ताव दे रहे हैं’ केंद्र में सरकार गठन से पहले जेडीयू नेता केसी त्यागी के इस बयान ने सियासी खलबली मचा दी है। एक समाचार पत्र को इंटरव्यू देते हुए कहा कि चुनाव नतीजे सामने आने के बाद आईएनडीआई गठबंधन के नेताओं की ओर से नीतीश को प्रधानमंत्री पद का ऑफर दिया गया, लेकिन उन्हें इसे ठुकरा दिया। विपक्षी गठबंधन के सूत्रधार रहे चुके हैं नीतीश कुमार बता दें कि लोकसभा चुनाव में बहुमत…
Haryana news : हरियाणा में लोकसभा चुनाव के बाद अब सियासी बयानबाजी शुरु हो गई है। इनेलो नेता और विधायक अभय सिंह चौटाला ने अब भूपेंद्र सिंह हुड्डा पर निशाना साधा है। उन्होंने कहा कि भूपेंद्र सिंह हुड्डा अपने बेटे को आगे बढ़ाने के लिए पार्टी के दूसरे नेताओं को खत्म करने चाहते हैं। अभय सिंह चौटाला ने कहा कि श्रुति चौधरी को अगर भिवानी महेन्द्रगढ़ से टिकट मिलती तो निश्चित जीत होती । उन्होंने कहा कि राजनीतिक द्वेष के चलते भूपेंद्र सिंह हुड्डा ने ही किरण चौधरी और श्रुति चौधरी को पीछे धकेलने की कोशिश की है। अभय सिंह चौटाला…
Haryana BJP President: हरियाणा में लोकसभा चुनावों के बाद अब पार्टी की तरफ से नये प्रदेश अध्यक्ष के नाम का ऐलान जल्द ही किया जा सकता है। केंद्र में NDA की सरकार बनने के बाद माना जा रहा है कि प्रदेश अध्यक्ष के नाम का भी ऐलान संभव है। हरियाणा में जहां पार्टी को नया प्रदेश अध्यक्ष मिल सकता है, वहीं संगठन के स्तर पर भी फेरबदल देखने को मिल सकते हैं. हरियाणा में विधानसभा चुनाव को देखते हुए पार्टी नए प्रदेश अध्यक्ष को जातीय समीकरणों के हिसाब से भी नियुक्त कर सकती है. लोकसभा चुनाव में बीजेपी उन विधानसभा…
नई दिल्ली : विश्व ब्राह्मण संघ के तत्वाधान में एक सभा का आयोजन विक्रम विहार, लाजपत नगर नई दिल्ली में अधिवक्ता पंडित नीरज दत्त गौड़ के ऑफिस में किया गया, जिसमे धर्मेंद्र शर्मा गाजियाबाद, वरिष्ठ अधिवक्ता संजय कौशिक, वरिष्ठ ब्राह्मण संजय कौशिक, नीरज शर्मा, मुनी राज शर्मा, कुलदीप भारद्वाज रोहतक, गोपाल शर्मा हापुड़, पवन कुमार शुक्ला, मनु राज कौशिक युवा जिला अध्यक्ष गाजय़िाबाद आदि देश-प्रदेश से आए विद्वान ब्राह्मणों ने अपनी उपस्थिति दर्ज की। सर्वप्रथम पंडित स्वर्गीय श्री मांगेराम शर्मा जी संस्थापक विश्व ब्राह्मण संघ को श्रद्धांजलि दी गई, तत्पचात विधिवत रूप से भगवान परशुराम जी की प्रतिज्ञा पर पुष्प…
Ruza Ignatova latest news: पांच साल पहले लापता हुई दुनिया की मोस्ट वॉन्टेड महिला और एफबीआई की टॉप 10 अपराधियों की लिस्ट में शामिल डॉक्टर रुजा इग्नातोवा क्या मारी जा चुकी है? बता दें कि वन कॉइन (One Coin) नाम की फर्जी क्रिप्टोकरंसी कंपनी के जरिए उसने साढ़े चार अरब डॉलर यानी 37 हजार करोड़ रुपये लपके और हालात खराब होने के बाद भाग ली. आइए जानें 44 साल की इस बला की आकर्षक अपराधी के बारे में जो लोगों को चूना लगाकर खुद ऐशोआराम से जीती रही. शायद तब तक जब तक कि वह मौत के घाट नहीं उतार…
लखनऊः समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिलेश यादव की पत्नी डिंपल यादव ने अपने परिवार के लोगों के मुकाबले अधिक वोटों से जीत हासिल की हैं. डिंपल यादव 2024 का लोकसभा चुनाव मैनपुरी से लड़ा था, जहां उनका मुकाबला भाजपा के उम्मीदवार जयवीर सिंह से था. एक तरफ डिंपल यादव को कुल 5 लाख 98 हजार 526 वोट मिले. वहीं जयवीर सिंह को 3 लाख 76 हजार 887 वोट मिले हैं. डिंपल यादव ने 2 लाख 20 हजार से अधिक मतों से जीत हासिल कीं. इस जीत के साथ डिंपल यादव चौथी बार संसद पहुंच रही हैं. डेढ़ लाख वोट से…
फरीदाबाद: फरीदाबाद पुलिस आयुक्त राकेश कुमार आर्य के कुशल मार्गदर्शन में बेहतरीन कार्य करते हुए ईआरवी डायल 112 तथा दुर्गा शक्ति की टीम ने महिला सुरक्षा की दिशा में किया जा रहे प्रयासों को आगे बढ़ाते हुए रात्रि के समय अपने गंतव्य तक पहुंचने में असमर्थ 18 महिलाओं को सुरक्षित उनके घर तक पहुंचाकर कानून व्यवस्था व महिला सुरक्षा सुदृढ़ करने का सराहनीय कार्य किया है। पुलिस प्रवक्ता ने इस संबंध में जानकारी देते हुए बताया कि मई माह में फरीदाबाद पुलिस की ईआरवी और दुर्गा शक्ति द्वारा महिला सुरक्षा के संबंध में सराहनीय कार्य किया गया है। उन्होंने बताया…