दिल्ली एनसीआर का AQI रहने लायक तो नहीं बचा है, लेकिन जाएं तो जाएं कहां, क्योंकि ऑफिस, घर और बच्चों के स्कूल सब यहीं हैं। ऐसे में खुद ही इस प्रदूषण से बचने के उपाय करने होंगे। प्रदूषण से बचने के लिए सांस लेने से जुड़ी कुछ आदतों को बदलना होगा या उसमें सुधार करना होगा। जिससे फेफड़े अपना काम अच्छी तरह से कर पाएं और स्वस्थ भी रहें। जब फेफड़ों के स्वास्थ्य की बात आती है, तो ज्यादातर लोग धूम्रपान न करें और प्रदूषण से बचने की सलाह देते हैं। ये बात भी सच है कि ये दोनों चीजें…
Author: faridabadnews24
हर दिन ऐसा होता है कि लोग अपने काम से फ्री होते ही या फिर सोने से पहले कुछ देर सोशल मीडिया पर स्क्रोल करता ही है। आप भी ऐसा जरूर करते होंगे और अगर ऐसा है तो फिर आपकी फीड पर भी हर दिन तमाम वायरल कंटेंट आते ही होंगे। कभी जुगाड़ का वीडियो वायरल होता है तो कभी स्टंट का वीडियो वायरल होता है। कभी ड्रामे का वीडियो वायरल होता है तो कभी लोगों के डांस का वीडियो वायरल होता है। अभी भी डांस का ही एक वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें अंकल ने कमाल का डांस…
देश में ड्रग्स और नशे की समस्या तेजी से गंभीर रूप लेती जा रही है। स्थिति इतनी चिंताजनक है कि अब कम उम्र के बच्चे भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। देश के 10 प्रमुख शहरों में किए गए एक बड़े स्कूल सर्वे में चौंकाने वाली जानकारी सामने आई है। सर्वे के मुताबिक, बच्चे अपनी उम्र से काफी पहले ही ड्रग्स का सेवन शुरू कर देते हैं। नशा शुरू करने की औसत उम्र सिर्फ 12.9 वर्ष पाई गई, जबकि कुछ बच्चे सिर्फ 11 साल की उम्र में ही नशे का सेवन करने लगे थे। चिंता की बात यह भी…
Nagpur Crime News: महाराष्ट्र के नागपुर के सावनेर इलाके से एक बेहद दर्दनाक घटना सामने आई है. यहां मालेगांव (Town) की रहने वाली 29 Years की Women Kabaddi player किरण सूरज धाड़े ने मानसिक प्रताड़ना और धोखे से तंग आकर अपनी जान दे दी.किरण की घर की आर्थिक हालत काफी कमजोर थी. स्वप्निल जयदेव लांबघरे नाम के युवक ने उन्हें नौकरी दिलाने का लालच दिया और शादी करने का प्रस्ताव रखा. नौकरी की उम्मीद में किरण ने स्वप्निल से शादी कर ली.शादी के कुछ ही समय बाद किरण को एहसास हुआ कि वे धोखे में फंस गई हैं. स्वप्निल न सिर्फ…
दिल्ली में लाला किले के पास हुए कार बम ब्लास्ट में एनआईए को बड़ी सफलता मिली है. एनआईए ने जम्मू-कश्मीर के बारामूला इलाके से डॉक्टर बिलाल को गिरफ्तार किया है. अब तक दिल्ली ब्लास्ट मामले में बिलाल नसीर समेत 8 आरोपियों को गिरफ्तार किया जा चुका है. NIA अधिकारियों के अनुसार, डॉ. बिलाल को इस साजिश के मुख्य पात्रों में से एक माना जा रहा है. शुरुआती जांच में उसकी अहम भूमिका सामने आने के बाद यह गिरफ्तारी की गई. एजेंसी का दावा है कि मल्ला ने धमाके की साजिश को आगे बढ़ाने, मुख्य आरोपियों को पनाह देने और कुछ…
आपका अगर कोई भाई या फिर बहन है तो फिर आप यह तो जानते ही होंगे कि भाई और बहन के बीच में जितना प्यार होता है, उतना ही दोनों के बीच क्लेश भी होता है। मां-बाप से भाई-बहन एक दूसरे को हमेशा बचाते हैं मगर अकेले में वो उतना ही लड़ते हैं। कई बार तो सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर भी ऐसे वीडियो खूब वायरल होते हैं जिसमें दो बहनें, दो भाई या फिर भाई-बहन लड़ते दिखते हैं। आप सोशल मीडिया पर हैं तो फिर ऐसे खूब सारे वीडियो देखे होंगे। अभी भी एक वीडियो वायरल हो रहा है और…
सर्दियों में लोग विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चुकंदर खूब खाते हैं लेकिन क्या अपने कभी बीटरूट की कांजी का सेवन किया है. बीटरूट कांजी प्रोबायोटिक से भरपूर पेय है जो सर्दियों में खासतौर पर पिया जाता है। चलिए जानते हैं इस पेय को बनाने की सही विधि? चुकंदर कांजी के लिए सामग्री: 2 चुकंदर, डेढ़ चम्मच काली सरसों का पाउडर, आधा चम्मच काला नमक, स्वादानुसार सादा नमक, आधा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, एक लीटर पानी, कांच की जार चुकंदर कांजी बनाने की विधि: पहला स्टेप: सबसे पहले चुकंदर को धोएं फिर उसे छीलकर स्टिकशेप में में काट लें।…
नासिकः महाराष्ट्र के नासिक में एक महिला ने 2 या 3 नहीं बल्कि पूरे 14 बच्चों को जन्म दिया। 45 साल की उम्र में यह महिला 14 बच्चों की मां बन गई। इस मां ने 14 बच्चों के साथ एक हैरान करने वाला काम किया। आरोप है कि महिला ने पैसे के लिए अपने छह बच्चों को बेच दिया। जानकारी के मुताबिक नाशिक के त्र्यंबकेश्वर तालुका के टाके देगांव स्थित बरड्याची वाडी और वावीहर्ष पाड़े में रहने वाली 45 वर्षीय आदिवासी महिला बच्चूबाई हंडोगे ने अब तक 14 बच्चों को जन्म दिया है। आर्थिक समस्याओं और बच्चों की बीमारी में उचित इलाज न…
फरीदाबाद : फरीदाबाद में एंटी करप्शन ब्यूरो (ACB) ने बड़ी कार्रवाई करते हुए जिला रजिस्ट्रार कार्यालय में असिस्टेंट के पद पर तैनात राजीव गुप्ता को 50 हजार रुपए की रिश्वत लेते रंगे हाथों गिरफ्तार किया है। एसीबी इंस्पेक्टर राजकुमार ने बताया कि यह कार्रवाई अमरीक सिंह नामक व्यक्ति की शिकायत पर की गई। शिकायत के अनुसार, आरोपी ने एक सोसायटी के चुनाव करवाने के बदले रिश्वत की मांग की थी। निर्धारित योजना के तहत एसीबी टीम ने आरोपी को रंगे हाथों पकड़ा। ACB इंस्पेक्टर राजकुमार ने बताया गया कि रिश्वत की रकम लेने के बाद आरोपी ने तुरंत पानी से…
फरीदाबाद: दिल्ली ब्लास्ट के बाद अल फलाह यूनिवर्सिटी की पढ़ाई ट्रैक पर नहीं आ पाई है। फैकल्टी की कमी के कारण छात्रों की पढ़ाई प्रभावित हो रही है। सूत्रों के अनुसार सुरक्षित भविष्य को लेकर सहायक प्रोफेसर नौकरी छोड़कर जा रहे हैं। अभी तक 10 सहायक प्रोफेसर नौकरी छाेड़कर यूनिवर्सिटी से जा चुके हैं। जिसकी वजह से छात्रों के लेक्चर खाली जा रहे हैं। एमबीबीएस प्रथम वर्ष के छात्र लीव पर चले गए हैं। यूनिवर्सिटी की ओर से छात्रों को कहा गया कि वह किसी भी तरह का तनाव नहीं ले। अपने घर जाकर सर्दियों की छुट्टियां बिताएं और एक सप्ताह…