गर्मी के मौसम में शरीर को ज्यादा एनर्जी की जरूरत होती है। ऐसे में अपनी डाइट में हर किसी को नट्स और हेल्दी चीजों को शामिल करना चाहिए। नट्स शरीर को प्रोटीन देने के साथ साथ इंस्टेंट एनर्जी देने का काम करता है। ड्राई फ्रूट्स हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ शरीर को जरूरी पोषण देता है। ऐसे में इस मौसम में सही नट्स का चयन करना बेहद जरूरी है। यहां हम आपको कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन करने से शरीर में घोड़े जैसी एनर्जी आएगी। मूंगफली मूंगफली प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स…
Author: faridabadnews24
फरीदाबाद: सेक्टर-58 थाना क्षेत्र की एक कलोनी में रहने वाली महिला का तीन दिन बाद गांव मोहला के पास नाले में निर्वस्त्र शव मिलने से इलाके में सनसनी फैल गई। स्वजन ने 15 अप्रैल से महिला के लापता होने की सूचना के बाद उसकी लगातार तलाश कर रहे थे शुक्रवार शाम महिला के स्वजन उसे ढूंढते हुए गांव मोहला पहुंचे। यहां नाले के पास उन्हें पहले महिला की साड़ी बाहर पड़ी मिली। आशंका होने पर जब उन्होंने नाले के अंदर देखा तो महिला का शव बरामद हुआ। शव निर्वस्त्र हालत में था, जिससे मामला संदिग्ध हो गया। वहीं, महिला का…
FaridabadNews24 Media : फील्ड में गश्त के लिए तैनात पुलिसकर्मियों पर अब ड्यूटी में लापरवाही नहीं कर पाएंगे। अधिकारी अपने कार्यालय में बैठे-बैठे देख सकेंगे कि पुलिसकर्मी तय जगह गश्त पर है या नहीं। जिले में अपराध नियंत्रण और पुलिसिंग को आधुनिक बनाने के लिए स्मार्ट ई-बीट सिस्टम लागू कर दिया गया है। इस डिजिटल प्रणाली के लागू होने के बाद अब बीट पर तैनात पुलिसकर्मियों की गतिविधियों और गश्त की रियल-टाइम माॅनिटरिंग शुरू हो गई है। यह सिस्टम हरियाणा सरकार की स्मार्ट पुलिसिंग पहल का हिस्सा है, जिसकी शुरुआत पहले गुरुग्राम में की गई थी, बाद में इसे पंचकूला…
मध्यप्रदेश के खरगोन जिले में लव जिहाद और अपहरण का एक ऐसा मामला सामने आया है, जिसने पूरे इलाके में सनसनी फैला दी है. महाराष्ट्र के रहने वाले एक मुस्लिम युवक ने भगवानपुरा थाना क्षेत्र के सिरवेल बाजार से एक 17 वर्षीय नाबालिग किशोरी का अपहरण कर लिया था. हैरानी की बात यह है कि आरोपी ने न केवल किशोरी को अगवा किया, बल्कि उसे महाराष्ट्र ले जाकर उसका जबरन धर्म परिवर्तन करवाया और उसकी पहचान मिटाने के उद्देश्य से उसका नाम भी बदल दिया. घटना बीते 6 जनवरी 2026 की है, जब पीड़िता अपने रिश्तेदार छगन कनासे के साथ…
चंडीगढ़: हरियाणा के राजस्व विभाग ने रजिस्ट्रेशन और अन्य राजस्व सेवाओं से जुड़ी जनता की शिकायतों के समय पर समाधान के लिए एक विशेष ‘सिटीजन हेल्पडेस्क’ शुरू करने की घोषणा की है। राजस्व और आपदा प्रबंधन विभाग की वित्तीय आयुक्त डॉ. सुमिता मिश्रा ने बताया कि मुख्यमंत्री श्री नायब सिंह सैनी के आदेश पर शुरू की गई इस पहल का उद्देश्य शिकायतों के समाधान में होने वाली देरी को खत्म करना, अनियमितताओं पर रोक लगाना और पूरे राज्य में सरकारी सेवाओं को नागरिकों के लिए अधिक सुगम बनाना है। उन्होंने कहा कि यह ‘सिटीजन हेल्पडेस्क’ एक ‘सिंगल-विंडो’ प्लेटफॉर्म के रूप…
पिछले कुछ सालों से लगातार कैंसर के मामले बढ़ रहे है, रिपोर्ट के अनुसार हर परिवार में से एक कैसर की बीमारी से जूझ रहा है। बुजुर्गों के बाद कम उम्र के लोगों में भी कैंसर का खतरा बढ़ने लगा है। मैक्स वैशाली में ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ रोहित कपूर का कहना है कि कैंसर का खतरा आपको लाइफस्टाइल और खाने-पीने से जुड़ा है। अगर आप इस गंभीर बीमारी से से बचाव चाहते है तो आपको आदतों के साथ-साथ कई और भी चीजों का ध्यान रखना पड़ेगा। इन चीजों का करें सेवन कैंसर में सबसे अहम रोल आपके खाने का माना जाता…
हरियाणा के मुख्यमंत्री श्री नायब सिंह सैनी ने कहा कि “नारी शक्ति वंदन अधिनियम” महिलाओं को देश के नीति निर्माण में नेतृत्व की भूमिका प्रदान करेगा। मुख्यमंत्री आज चंडीगढ़ के सेक्टर 38 स्थित रानी लक्ष्मी बाई भवन में आयोजित कार्यक्रम को संबोधित कर रहे थे। इस अवसर पर हरियाणा की महिला एवं बाल विकास मंत्री श्रुति चौधरी भी उपस्थित थी। नायब सिंह सैनी ने कहा कि वर्षों तक हमारी व्यवस्था में महिलाओं की भूमिका को सीमित करने का प्रयास हुआ। वे घर की चारदीवारी तक सीमित कर दी गईं, निर्णय लेने की प्रक्रिया से दूर रखी गईं। फिर भी रानी…
FaridabadNews24 Media : लेबलब्लाइंड सॉल्यूशंस प्राइवेट लिमिटेड, भारत का अग्रणी एआई-आधारित डिजिटल फूड लेबलिंग सास प्लेटफ़ॉर्म, ने ट्रेड प्रमोशन काउंसिल ऑफ इंडिया (टीपीसीआई) के साथ मिलकर 19 मार्च, 2026 को अपना तीसरा वेबिनार “शेल्फ-रेडी फॉर यूरोप: ए फूड एक्सपोर्टर गाइड टू ईयू लेबलिंग कंप्लायंस” सफलतापूर्वक आयोजित किया। इस सत्र में 300 से अधिक पंजीकरण दर्ज किए गए, जिसमें लगभग 200 कंपनियों और 170 से अधिक सक्रिय प्रतिभागियों ने लाइव भाग लिया। यह प्रतिक्रिया दर्शाती है कि भारतीय फूड व्यवसायों में अपने उत्पादों को अंतरराष्ट्रीय बाजार में भेजने से पहले यूरोपीय संघ (ईयू) के लेबलिंग नियमों को समझने की आवश्यकता तेजी…
फरीदाबाद: नगर निगम सदन की बैठक में स्ट्रीट लाइटों को निगम की ओर से 50 करोड़ का बजट पेश किया गया। इसके साथ ही रखरखाव को लेकर 13 करोड़ का प्रस्ताव रखा गया था, जबकि यह बजट 2025-26 में 10 करोड़ रुपये था। इसके बावजूद शहर की स्ट्रीट लाइट बंद पड़ी हैं। स्ट्रीट लाइटों की बदहाल स्थिति को देखते हुए निगम के इस प्रस्ताव पर पार्षदों और विधायकों द्वारा सवाल भी खड़े किए गए। उनका कहना था कि अधिकतर स्ट्रीट लाइटे खराब रहती है। ऐसे में यह बजट निगम की ओर से कहा खर्च किया जाता है। निगम के दावों की…
मध्य प्रदेश के दमोह में भाजपा समर्थित जनपद सदस्य कुंदन आदिवासी का शव तीन टुकड़े में मिला है। 50 वर्षीय कुंदन आदिवासी पर 14 वर्षीय लड़की से रेप के आरोप लगे थे। पीड़िता 5 माह की गर्भवती है। मामले में पुलिस उनकी तलाश कर रही थी। कुंदनआदि भाजपा के समर्थन से जनपद का चुनाव जीते थे इसके पहले उनकी पत्नी आदिवासी कोटे से फतेहपुर की सरपंच रह चुकी है। भाजपा नेता का शव देहात थाना इलाके में रेलवे ट्रैक पर तीन टुकड़ों में कटा हुआ मिला। जबलपुर नाका चौकी की पुलिस ने पहुंच कर मौके पर पंचनामा बनाया और शव…