सेहत

How to Increase Male Fertility: रोजमर्रा की जिंदगी से जुड़ी ऐसी कई आदतें हैं, जो पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती हैं। बता दें, आपके रहन-सहन और खानपान का सीधा असर आपकी रिप्रोडक्टिव हेल्थ देखने को मिलता है। ऐसे में सफल प्रेग्नेंसी…
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फल सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है यह बात किसी से छिपी नहीं है।हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक रोजाना फल खाने चाहिए इससे शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स मिलते हैं।दरअसल, फल विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्व…
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शरीर को स्वस्थ रखने के लिए और वेट लॉस के लिए आज के दौर में सही डाइट के साथ साथ सटीक वर्कआउट बेहद जरूरी कहा गया है. वेट लॉस के लिए कुछ लोग खासतौर पर नियमित तौर पर सुबह के समय  वर्कआउट करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप खाली पेट वर्क आउट …
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आज के वक्त में जब किसी महिला की डिलीवरी होती है, तो आमतौर पर वो अस्पताल के ऑपरेशन थिएटर में होती है, जहां डॉक्टर और चंद नर्सों के अलावा और कोई नहीं होता. विदेशों में कई बार इस चुनौतीपूर्ण पल के दौरान परिवार के किसी एक सदस्य, खासकर महिला…
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केसर का इस्तेमाल हर घर में किया जाता ह। ये सबसे महंगे किचन आइटम में से एक है। भले ही इसकी कीमत ज्यादा हो, लेकिन फिर भी इसका इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। मिठाईयों की रंगत बढ़ाने और स्वाद को इंहेंस करने के लिए केसर यूज की जाती है। सेहत…
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सेहतमंद रहने के लिए वॉक एक शानदार एरोबिक्स एक्सरसाइज है। जो लोग नियमित रूप से वॉक करते हैं उन्हें कई फायदे मिलते हैं। वॉक करने से हार्ट और सर्कुलेटरी सिस्टम बेहतर बनता है। रोजाना कुछ मिनटों की वॉक से शरीर में ब्लड शुगर लेवल और ब्लड प्रेशर…
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Anger increase CVDs Risk: आजकल लोगों की जिंदगी काफी अस्त-व्यस्त हो गई है, जिसकी वजह से गुस्सा बढ़ रहा है. तमाम लोग फ्रस्ट्रेशन के कारण घर से लेकर ऑफिस तक छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा करने लगते हैं. अब तक आपने सुना होगा कि हद से ज्यादा गुस्सा…
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गर्मी इतनी भीषण पड़ रही है कि बिना AC, कूलर के काम ही नहीं चल रहा है. महंगाई के जमाने में कई घरों में एक एसी ही लगी होती है. घर के सभी सदस्य उसी कमरें में जैसे-तैसे एडजस्ट होकर सोते हैं. बड़े, बच्चे, वयस्क सभी को एसी में सोना है. जिन घरों…
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Importance of Full Body Check Up: वैसे तो बीमारी किसी को कभी भी हो सकती है, लेकिन कई बार उम्र के हिसाब से डिजीज का रिस्क बना रहता है, राजेंद्र इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज, रांची (Rajendra Institute of Medical Sciences, Ranchi)…
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सोशल मीडिया के इस जमाने में हर चीज फेसबुक, इंस्‍टाग्राम, व्‍हाट्सएप और यूट्यूब पर उपलब्‍ध है. आपको शॉपिंग करनी है. फ्लाइट की ट‍िकट बुक करानी है. फेश‍ियल कराना है, या फ‍िर क‍िसी तरह की मेड‍िकल इमरजेंसी में मदद लेनी है. हर चीज आपको यहां पर…
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